Järjestämme tänä kesänä ensimmäistä kertaa avoimen boulderkisan Wasa Upilla lauantaina 13.7.! Kisa järjestetään kahden kierroksen systeemillä. Karsintakierroksella kaikki kiipeävät, ja kiivettävää on kaiken tasoisille kiipeilijöille. Karsinnan parhaat etenevät kisat huipentavaan…

Lue lisää

Kehotietoisuus ja notkeus ovat kiipeilyssä keskeisiä elementtejä. Kiipeilijöille suunnatulla joogatunnilla keskitymme esimerkiksi keskivartalovoimaan ja kehon ääriliikkeisiin, joilla saat kontrollia ja pituutta kiipeillessäsi. Sulattelemme pois kehon kireyksiä välillä voimakkaillakin asennoilla. Myös…

Lue lisää

…herr- och ungdomsset: Boulder event 12.00-14.30 Lead event 12.00-15.00 Top rope event 12.00-15.00 Speed event 12.00-15.00 Lords and Ladies of Climbing 15.15 Jaossa kunniaa ja palkintoja. Jäsenille maksuton, muille 21€….

Lue lisää

…– 8:02 Los Burgos (VEO) – 8.03 Purolan Dreamteam (West Group) – 8:15 Tuoteagentit (Wärtsilä Energy) – 8:43 Rusoposket (Prohoc Proactor) – 8:53 Pythons and Feens (ABB) – 8:55 Westplan…

Lue lisää

Tältä sivulta löydät voimassaolevat jäsensopimukset ja niiden ehdot. På denna sida hittar du gällande medlemsavtal och deras villkor. On this page you can find valid membership agreements and their conditions….

Lue lisää

…myös fyysisiä ominaisuuksia. Klinikan osallistujille suositellaan Yoga for Climbers ja Kiipeilyn treenitunteja. Tavoitteena on kehittyä laaja-alaisesti kiipeilijänä, joka mahdollisesti haluaa myös erikoistua johonkin kiipeilyn alalajeista. Mukaan voi hypätä koska vain….

Lue lisää