På den här timmen förbättrar vi rörligheten genom stora rörelser (avslappnade svängningar, små hopp osv). För att stimulera bindvävshinnorna, fasciorna, använder vi ibland redskap som gummiband, foam rollers och hantlar. Vi förbättrar rörligheten och stärker kroppen; vi tar garanterat fram svetten varje gång!
Dynamic Mobility
Bokningar
Se noggrannare info och boka klinik nedan, eller genom att gå till bokningskalendern.